✨ Presencia y Calma ✨
Un espacio  de 4 horas mensuales, repartidos en dos martes al mes para soltar la carga mental/emocional y conectar con la serenidad de fondo🌙

Martes alternos: de 19h a 21 h

📍 90 euros trimestre (marzo-abril-mayo)

 con el abono trimestral  te regalamos una sesión de febrero

 Algunas herramientas que iremos utilizando a lo largo del  curso:
🌀 Qi Gong , Yoga tibetano
🤲 Estiramientos ; Automasaje
💨 Técnicas respiratorias y otros biohacks
🌸 Aromaterapia
🎶 Sonido, vibración
🌙 Yoga Nidra o sueño yóguico
✨ Meditaciones guiadas